Они сделали это! Девушки и парни, сбросившие лишний вес
Всем хочется выглядеть стройными и подтянутыми и иметь идеальный вес! Однако не всегда и не всем это удается. Причины разные – устоявшийся образ жизни, стрессы, нагрузки на работе и дома, физиологические предрасположенности… Список можно продолжать. Но многие также не хотят понимать, что достигнуть заветной мечты – иметь идеальное тело, можно лишь упорным, порой изнурительным трудом.
Поэтому не стоит опускать руки, запивая очередной «стрессовый» бутерброд сладкой газировкой и потом, становясь на весы, восклицать «мама, роди меня обратно!». Возьмитесь за дело! Докажите себе (прежде всего себе!), что вы управляете своим телом и желудком, а не наоборот. Доказывать окружающим ничего не стоит, они сами потом придут к этому неотвратимому факту. Они будут восхищены (некоторые поражены) вашей силой духа и красотой.
По-видимому, так и поступали парни и девушки, фото которых представлены ниже. Невероятное преображение! Как говорится, почувствуйте разницу! Некоторым из них приходилось трудиться над собой долго и кропотливо, но эффект налицо. Правда, появилась проблема со сменой гардероба, но, согласитесь, о такой проблеме многие могут только мечтать. Это же новая жизнь, Карл!
«Facebook помнит, какая я была 7 лет назад. Я похудела на 18 кг и моя уверенность в себе с каждым днём только растёт»
«Вот какой я была и какой стала. Минус 104 кг без каких-либо операций»
«В декабре я перенесла рукавную гастропластику желудка, а на это фото в стиле «до и после» я просто не могу смотреть спокойно. Сейчас я чувствую себя прекрасно!»
«Я смогла добиться такого результата за 9 месяцев»
«Это безумие! Всего 1 год и как много изменений произошло!»
«Как вам мой прогресс в борьбе с лишним весом? Я похудел почти на 30 кг»
«Не думала, что буду рада встать на весы. Я даже не надеялась, что у меня когда-то появится чёткая линия подбородка»
«Минус 9,5 кг ! Я наконец-то стала достаточно уверенной, чтобы носить одежду, о которой всегда мечтала»
«2017 → 2020. Девушка на фото слева не могла и мечтать о той жизни, которая есть у неё сейчас»
«Теперь у меня есть шея! Но я всё ещё тружусь над тем, чтобы мой вес был меньше 90 кг !»
«В 2019 году, благодаря кето-диете и прерывистому голоданию, я похудела на целых 79 кг . Мой вес держится прежним, но состав тела продолжает меняться»
«Я похудела на 58 кг и теперь с нетерпением жду дня своей свадьбы, о которой всегда мечтала»
«Такого результата я достигла за 2,5 года и теперь даже не узнаю того человека, которым была раньше»
«Нам потребовалось чуть больше года, чтобы привести себя в форму»
«Я похудела почти на 30 кг . Это отличный результат!»
Просто как два совершенно разных человека!
«За 2,5 года я избавилась от 52 кг и теперь могу наряжаться так, как хочу»
«Такого результата я добилась за 18 месяцев»
